<h2>Segar di Tempat Kerja~</h2>

Baiklah..memandangkan kengkawan dah mula rajin berblog, maka dengan ini saya ingin sekali bersama - sama mereka meneruskan intipati penulisan saya di laman ini. Bukan apa, sebelum ni memang malas nak update di sebabkan saya tidak ada keinginan untuk menulis...dengan keparahan Final Year Project. owh lupa nak bagitau...saya telah Tamat Degree...Alhamdulillah. walaupun berada di perantauan namun masih dapat mengekalkan walaupun masih agak jauh tersasar daripada landasan aku sebenarnya. Malas nak menyudahkan Blog ini sebab yer la, dah ade Facebook yang lebih senang untuk kita utarakan segala permasalahan..heheh..memang bagus...:)

ok, ade beberapa perkongsian yang ingin aku kongsikan bersama bloggers di sini...pernah tak korang mengantuk dalam ofis/tempat keja? apa yg korang buat ek untuk menghilangkan mengantok?...aku nak kongsikan apa yang aku buat kalau ngantok...aku ni memang kaki tidur siang dan stay up malam hari, apabila siang, tu yang susah betul tu mau bangun...tapi kalau keja kenala ubah perangai...buat Normal...ok..ni beberapa perkongsian, tips yang slalu aku amalkan..

1.TOILET

Masuk dalam toilet, cari toilet duduk dan tidurlah untuk 2-5 minit...mesti sbb dah tak tahan..kalau tak tidur lagi parah...

2.MAKAN/MINUM

sure kena makan or minum kan kalau mau sentiasa segar...minum bnyak2 kafein, tapi berpada2 la..kalau mengantok mengantok jugak...makan gula2 pun adda side effect juga...tapi at least semua ni boleh cover ngantok tu

3.BUAT-BUAT BUSY

Kan kalau dah ngantok n rasa macam nak pitam buat2 lah busy ke hulu - kehilir capai file, amik kertas, buang sampah, pegi turun naik floor..ini mungkin menyelamatkan kita dari rasa nak tidur

4.SENAMAN

Tarik nafas dalam-dalam, Hembus...mungkin boleh membantu...:) lompat sikit...lagi sesuai...:)

5.TUTUP MATA

buat2 la style tutup mata.tapi sebenarnya tidur..hahahha

6.SURAU

Pegi solat pastu tidur kejap, ni kalau zohor la...tapi boleh gak klau nak buat dhuha kan..:)

7.MOTIVASI

Memberikan semangat yang mendalam terhadap pekerjaan, love your job because it can lighten your day..:)

8.CUTI

kalau keadaan mendesak..amik la cuti...takut menyakitkan hati jer kehadiran kat work area kan..hahah...:D

itu jer kowt yang mampu nak share...kepada semua kengkawan yang keja..marilah kita IKHLAS dan sentiasa tidur awal di malam hari..:)